Voetje voor voetje
Stapje voor stapje
Voet op de rem
In de vertraging
Wacht geduldig af, totdat je de impuls voelt voor de volgende stap
Het leven ontvouwt zich in slow motion,
Zodat je elk facet ervan meekrijgt:
De intense geneugten;
De diepte van de dalen
Ervaar het in haar volle omvang,
Bewust van elk detail
Langzaam aan …
Geen to-do’tjes, geen lijstjes,
Maar blanco
Zodat er ruimte ontstaat
Leegte om te voelen van dat wat IS
Als een schildpad,
Dicht bij onze Moeder Aarde
Tijd om haar te voelen,
Handen in de klei
Voeten stevig op de grond
Stapje – staan – connectie – voelen
Je beschermende schild,
Jouw eigen huis en onderkomen
Trek je terug bij teveel
En voel je veilig in en met jezelf
Daar zetelt jouw ware zijn.
Vertraag en weet dat je altijd THUIS BENT
(schilderij: Tortoise – ArtBase)